Ta wycieczka rowerowa zaczyna się w St. Lorenzen przy przejściu pod nowym mostem. Trasa prowadzi do Sonnenburg i Lothen, dwóch małych miejscowości St. Lorenzen, a następnie dalej do Kiens, gdzie trzeba przekroczyć drogę Pustertaler, aby dostać się do Ehrenburg. W Ehrenburg ścieżka prowadzi aż do Runggen, gdzie znajduje się możliwość zatrzymania się na odpoczynek lub posiłek, a stamtąd wraca do St. Lorenzen, do punktu wyjścia.
